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 冯老师近期在与公务员面试考生的交流中发现,很多考生经常会说“我答不下去了”。这是一种非常消极的心理暗示,不仅会影响考生的面试准备效率,更重要的是,它还会影响考生的心理状态甚至是人生态度。 如何在公务员面试这一充满压力的场合与“我答不下去了”说再见?

  冯老师从心理暗示入手提出了以下四点方法。

  第一,要从心理上认识到,答题卡住是正常的

  首先,思路卡壳是正常的。社会不断发展,新人新事不断涌现,公务员面试题不断翻新,因此一道公务员题汇集了众多人的智慧,作为考生要破解如此多经验和智慧组成的问题,思路卡壳很正常。

  其次,语言卡壳是正常的。对于一个没有经过专门语言训练的人来说,连续说话3分钟左右是非常具有挑战性的,更何况还不是用生活语言而是公务员的语言。

  第二,胸有成竹才是关键

  自己才最了解自己,当考生知道自己社会经验缺乏,对新闻热点关注不够时,自然没有自信。所以坚持收看新闻联播,关注主流媒体和相关网站的新闻热点,并且对评论性语言进行收集总结和背诵,当“脑”中有“粮”时心中才能不慌。

  第三,熟能生巧

  公务员面试是面对面的考查,因此建议考生在平时训练中一定要整理出完整的面试题答案,进行朗读和背诵,并且有意识抓住机会对新闻和生活中的点滴进行总结和评述。坚持每天训练三至五道题,当积累到一定的量时就会有质的飞跃。

  第四,当答题卡住时,学会给自己缓和的余地。

  如,“我们可以换一个角度来看待这个问题”,“下面我进行下一个层次的论述”,不要放弃,记住,只要坚持答完,你就离胜利很近了。

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(责任编辑:芜湖_艾梦婷)

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