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    2019国考面试备考指导:面试时怎样调整心态

    2018-12-14 10:12国家公务员考试网 来源:未知

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    一、备考心态需乐观

    入围面试的考生往往分两种:一是笔试成绩比较理想,排名比较靠前;二是虽进面试,成绩仍与第一名相差甚远的。对于前者,很多考生并没有因为笔试成绩好而骄傲,而是处于一种“害怕被反超、逆袭”的担忧之中。这类考生一定要在考前及时调整心态,肯定自己的优势,建立充足的自信心,稳扎稳打地复习;第二类考生时常会出现放弃面试的错误想法,参加面试就是给自己机会,哪怕只是为了熟悉一下考场环境。所以不管笔试成绩如何都要认真地复习,自信地走进面试考场。

    二、候考心态需平静

    考生在候考室里会遇到自己的竞争对手。不论对手真实实力如何,最重要的是做好自己、发挥自己应有的水平。候考过程中最好不要过多地与其他考生交谈,一方面是要遵守考场纪律,另一方面要养精蓄锐,更重要的是要心平气和地等待考试。如果签抽顺序比较靠后,那等待的过程就更加漫长,更需要考生调整好心情,安心候考,不可出现焦躁的情绪,影响面试的发挥。考生可以通过适量喝水、深呼吸等方式调节心情,心静才能成就大事。

    三、考场心态需长远

    考生在考场上遇到自己不熟悉的题目是很正常的事情,任何人不可能全部猜准要考什么题。就算某道题目真的没答好或不会,也不要感到沮丧,不能影响之后的答题,因为考官是根据整场表现进行打分的。考生在考场上要有长远的心态。考生如果能在考场的高压状态下,表现得镇定自若也是赢得考官青睐的重要方法,所以一定要顾全大局,要在会答的题目上用心琢磨,争取答得出彩,就能弥补之前的失误,不必因某某一道题回答的不好就惊慌失措,放弃整场考试。

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